Рубрика: Похудение

Гречка — страшный враг жира!

Воскресенье, 23 Июл 2017

65853588971049104d6f658bfee31958

Сжигает по 5 кг за раз! Этот способ мега классный. Советую всем, кто хочет похудеть по-быстрому. А главное, что этот способ очень вкусный. (далее…)

Диета Белково-углеводное чередование (БУЧ)

Воскресенье, 02 Июл 2017

Belkovo-uglevodnoe-cheredovanie-BUCH-dieta-podrobnoe-opisanie-2-620x400

Белково-углеводное чередование — это система, позволяющая избавиться от лишних килограммов быстро и с долговременным эффектом. Она заключается в повторении друг за другом 4-х дней: 2 белковых, 1 углеводный, 1 смешанный. (далее…)

Великолепная тройка для похудения!

Воскресенье, 02 Июл 2017

image

Не каждый доверяет готовым средствам для похудения.

Напиток с «Холосасом», сенной и изюмом на сегодняшний день признан эффективным и распространенным среди худеющих по причине быстрого действия, заметного результата, а также простоты приготовления и приема. (далее…)

Свекольник на кефире (ешь и худей)

Понедельник, 05 Июн 2017

image (9)

О пользе овощей и кисломолочных продуктов знают, наверное, все! А что получится, если их совместить? Выйдет превосходное жиросжигающее средство, которое поможет убрать лишние сантиметры, подтянуть фигуру и уменьшить вес. (далее…)

Диета для живота

Понедельник, 05 Июн 2017

image (6)

Диета для живота уже не раз доказывала свою эффективность. И тысячи счастливых женщин после её прохождения уже наслаждаются своим плоским, упругим и подтянутым животиком. (далее…)

Салат для сушки тела

Понедельник, 29 Май 2017

221

на 100гр 62 ккал

Б*Ж*У 6.5*2.5*3.5 (далее…)

ЧУДО ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!

Понедельник, 29 Май 2017

204

С этой смесью я уже похудела на 10кг! Девчонки, я в восторге! Попробуйте, ГАРАНТИРУЮ, Вам поможет! (далее…)

20 вариантов ужина с пользой для фигуры

Воскресенье, 30 Апр 2017

bel-dieta-recepties

Ужин для похудения так же важен, как и завтрак.

Если у вас в течение дня правильно выстроен режим питания и подобран рацион, то к вечеру у вас не должно быть зверского голода. Да и не стоит забывать, что к вечеру обмен веществ замедляется, поэтому лучше отказаться от тяжелой и обильной пищи (впрочем, от обильной лучше отказаться в любое время) (далее…)

План питания, чтобы без проблем и без голодовок похудеть или держать вес стабильным всю жизнь!

Воскресенье, 30 Апр 2017

fitnes_dieta_2

Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь. (далее…)

Кефирная диета для похудения на 10 кг за неделю

Понедельник, 27 Мар 2017

image-1-1

Кефирная диета не только способствует снижению веса, но и помогает укрепить нервную систему, хорошо влияет на кровообращение и сосуды. Этой диеты нужно придерживаться неделю, в день надо выпивать не менее 500 мл кефира и съедать небольшое количество другой пищи: (далее…)