Идеальный ужин для стройнеющих после праздников)

30 Дек 2015

2409890176

Потребуется:
10 белков,
2 желтка,
1 куриная грудка,
200 г нежирного творога,
зелень,
листья салата,
¼ стакана нежирного кефира,
соль, перец. Читать полностью »

Домашняя пицца

23 Дек 2015

52i53f5932874bd6Пицца – блюдо из Италии, ставшее там национальным, а так же оно стало очень популярно и в других странах. Наверное, никто не откажется съесть пару кусочков вкуснейшего лакомства собственного приготовления. Если, вы не откажетесь, то, дочитайте до конца. Пиццу можно приготовить абсолютно на любой вкус. Читать полностью »

«Сальтисон» из курицы

14 Дек 2015

1356686442_95485213_large_1001425p

на 100 гр 99.13ккал Б/Ж/У 21.35/1.14/0.76

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг куриной грудки
3-4 зубка чеснока
1 ст. л. паприки
1 ч. л. куркумы
100 гр сладко-острого соуса ЧИЛИ
60 гр желатина
3 ст. л. воды
соль, перец. Читать полностью »

Яблочный пирог с заварным кремом

05 Дек 2015

pirog_yabloki1

Если кто-то не пробовал пирог с заварным кремом и яблоками – советую приготовить его по этому рецепту. Пирог получается просто бесподобным, ароматным и нежным. Читать полностью »

Универсальное тесто на майонезе

05 Дек 2015

drozhzhevoe-testo1

Подходит для любой выпечки! Выпечка из майонезного теста долго не черствеет. Годится для любой начинки. Читать полностью »

Домашние пряники на кефире с медом

05 Дек 2015

Домашние пряники на кефире с медом

Если у вас залежался кефир в холодильнике, ни в коем случае не выливайте его – можно приготовить вкуснейшие домашние пряники. Предлагаю отличный рецепт из 90-х годов, которым пользовалась еще мама. Аромат от меда стоял умопомрачительный. Рекомендую приготовить домашние пряники по этому простому рецепту. Читать полностью »

Конфеты «Стройная фигура»

02 Дек 2015

97202706_3407372_Q07U0dzXKE

Необходимые продукты:
150 граммов узбекской кураги; 150 миллилитров воды; молотая корица и кардамон; мускатный орех; 40 граммов семян кунжута; 300 граммов мюсли. Читать полностью »

Салат «Мой генерал»

18 Ноя 2015

af7b54017a20f9461c2bbef948637efa_20712

Слоеный мясной салат с сыром, морковкой и свеклой. Вкусный необычный салат из простых ингредиентов. Читать полностью »

Супер-салатик с куриной печенью и маринованным огурцами!

18 Ноя 2015

salat_pechen

Ингредиенты:
350 гр куриной печени
10 маринованных огурцов
5 вареных яиц
4 моркови
4 луковицы
200 гр майонеза Читать полностью »

Салат «Коррида»

18 Ноя 2015

1445535407_qqzd98gi0y0

Ингредиенты и приготовление :

1 слой.
Помидоры (3 — 4 шт.). На этот салат выбираем хорошие помидоры, можно взять черри (400 гр). Режем на маленькие кубики, солим, добавляем тертый чеснок (2 зубчика) и сливаем сок с помидор (это обязательно, нам не нужен нижний влажный слой). Укладываем помидоры в форму, смазываем тонким слоем майонеза. Читать полностью »