Лучшие рецепты

  • Новости
  • Здоровье
  • Сад и огород
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Заготовки на зиму
    • Закуски
    • Первые блюда
    • Салаты
    • Торты
  • Похудение
  • Праздники
  • Советы
  1. Главная
  2. »
  3. Новости

Перец фаршированный рыбой.

Новости

Миниатюра к статье Перец фаршированный рыбой.


Для изготовления блюда на 4 человека
возьмем такие продукты:
* 8 шт. маленьких сладких бардовых перцев,
* 1 сладкий зеленоватый перец,
* 350 гр. филе трески,
* 2 яичка,
* 1 луковка,
* 2 зубка чеснока,
* 8 ст. ложек томатного соуса,
* 1,5 л. рыбного бульона,
* петрушка,
* оливковое масло,
* соль, темный молотый перец.

1. Запечь в духовке красноватый перец. Для этого за ранее разогреть духовку до 200 градусов. Запекать в течение 30 минут. Потом переложить перец в целлофановый кулек и завязать кулек. Пусть перец побудет в нем минут 20 – 25. Это делается для того, чтоб легче снять с перца кожицу. Подробнее, как запекать и чистить сладкий перец вы сможете прочесть в рецепте Тунец с запеченным красноватым перцем.

2. Срезать вершины у перцев и почистить от семян. Отварить яичка. Почистить их и мелко порезать.

3. Почистить и мелко порезать лук и чеснок. Зеленоватый перец тоже порезать маленькими кубиками. На сковороду налить малость оливкового масла и протушить овощи в течение 5 минут. Филе трески тоже мелко порезать и добавить на сковороду к овощам. Посолить, поперчить. Тушить еще минут 5. Снять с огня и добавить порубленные яичка и мелко порезанную петрушку.

4. Наполнить перец этим фаршем. В кастрюлю налить рыбный бульон и размешать в нем томатный соус, посолить, если необходимо. Поместить в кастрюлю фаршированный перец. Довести до кипения, и прокипятить на слабом огне еще минут 10.

Заместо вареного яичка в фарш можно добавить отваренный рис.

Вам также может быть интересно:
  • Шоколадный тортик с шелковым кремом из кинофильма Обыкновенные трудности.
  • ОЛАДУШКИ из куриной грудки
  • АНТРЕКОТ
  • Салатик Белковый
Логотип сайта Лучшие рецепты

Станьте первым!

Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

Самые обсуждаемые
  • Миниатюра к статье Сахарный диабет и яйцоСахарный диабет и яйцо...
  • Миниатюра к статье Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ожирением!Замораживайте лимоны и попрощайтесь с диабетом, опухолями и ...
  • Миниатюра к статье Чесночная настойка от ста болезнейЧесночная настойка от ста болезней...
  • Миниатюра к статье В Тверской области собирают тонну картофеля с сотки, несмотря на засухуВ Тверской области собирают тонну картофеля с сотки, несмотр...
  • Миниатюра к статье Гречка – страшный враг жира!Гречка – страшный враг жира!...
  • Миниатюра к статье Как избавиться от гусениц на капусте без химикатов?Как избавиться от гусениц на капусте без химикатов?...
  • Главная
  • Карта сайта
  • Политика
  • Обработка данных
  • Контакты
© 2023~ Лучшие рецепты ~ ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale