Лучшие рецепты

  • Новости
  • Здоровье
  • Сад и огород
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Заготовки на зиму
    • Закуски
    • Первые блюда
    • Салаты
    • Торты
  • Похудение
  • Праздники
  • Советы
  1. Главная
  2. »
  3. Похудение
  4. (Страница 4)
Миниатюра к статье Принципы полезного питания

27.10.2015 Новости, Похудение

Принципы полезного питания

Для того чтобы хорошо себя чувствовать, и иметь красивую фигуру, необходимо не только заниматься спортом, но и правильно питаться. Следите за калориями. Норма в день для мужчин – 2000 – 2500 ккал, для женщин – 1500 – 1700 ккал. Ведите пищевой дневник, вписывая туда всю еду, которую потребляете за день. Таблицу калорийности можно найти в интернете. ...
Читать далее

17.09.2015 Новости, Похудение

Питание на сушке. Как сжечь подкожный жир?

Основная задача на сушке выстроить грамотный рацион питания. Без диеты сжечь подкожный жир нереально. ...
Читать далее

9.09.2015 Новости, Похудение

Вкусная диета

Вкусная диета благодаря которой вы сможете похудеть за 7 дней на 7 килограмм! И так представляю вам рацион: ...
Читать далее

8.07.2015 Новости, Похудение

ГРЕЧКА С КЕФИРОМ ТВОРЯТ ЧУДЕСА

Очень простая и эффективная диета! Кроме быстрой потери килограммов нормализуется и обмен веществ, оздоравливаются кожа и волосы, заметно уменьшается целлюлит. ...
Читать далее
Миниатюра к статье ПОМОГИ ОРГАНИЗМУ! Морковное очищение.

14.11.2014 Новости, Похудение

ПОМОГИ ОРГАНИЗМУ! Морковное очищение.

Морковное очищение. Существует несколько методик очищения почек с помощью моркови при хроническом воспалении, мочекаменной болезни, при этом используются все части этого замечательного растения. ...
Читать далее
Миниатюра к статье С удовольствием пьете — и с удовольствием избавляетесь от лишнего веса!

14.11.2014 Новости, Похудение

С удовольствием пьете — и с удовольствием избавляетесь от лишнего веса!

Ежедневно утром за 30 мин. до еды и вечером перед сном, пить смесь меда с молотой корицей. Если принимать смесь регулярно, это снизит вес даже самого упитанного человека.Также регулярный прием этой смеси не дает аккумулироваться жиру. Смесь готовится вечером перед сном. Готовим. ...
Читать далее

Навигация по записям

 1 2 3 4

Загрузка…


Загрузка…


© 2019 ~ Лучшие рецепты ~ ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale
Нажмите "Присоединиться", чтобы читать нас в ОК! ✖
закрыть и больше не показывать это сообщение