Лучшие рецепты

  • Новости
  • Здоровье
  • Сад и огород
  • Рецепты
    • Вторые блюда
    • Выпечка
    • Десерты
    • Заготовки на зиму
    • Закуски
    • Первые блюда
    • Салаты
    • Торты
  • Похудение
  • Праздники
  • Советы
  1. Главная
  2. »
  3. Похудение

Худеем с помощью льняных семян

Похудение

Льняное семя для похудения является недорогим, но крайне эффективным и полезным средством для избавления от лишних килограммов. Кроме того, укрепляется иммунитет, приобретается здоровая и нежная кожа, очищается пищеварительная система.

  1. Рецепт №1
  2. Рецепт №2
  3. Рецепт №3

Как правило, семена льна в деле избавления от лишних килограммов используются в составе различных настоев и отваров.

Рецепт №1

  1. 1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка,
  2. дать настояться в течение 8-10 часов.

Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.

Рецепт №2

  1. 1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка,
  2. оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить.
  3. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда.

Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.

Рецепт №3

Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.

Вам также может быть интересно:
  • Держи кишечник в чистоте!
  • Как получить урожай, которым можно удивить всех?
  • Новогодние десерты: ТОП-10 рецептов
  • Детоксикационный метод доктора Сарачолу
Логотип сайта Лучшие рецепты
1 комментарий к статье
  1. Тома

    17.03.2022 | 10:51 дп

    Для ЖКТ действительно не всем подходит этот продукт…. у меня жуткие боли возникают, поэтому стараюсь вообще не есть. А худею при помощи сбалансированного правильного питания и конечно же ледис формулу больше чем поливитамины пью. Там в составе корень донг квая, который поддерживает метаболизм….ну и конечно положительный момент в том, что гормональный фон становится лучше- комплекс сбалансированный.

    Ответить
Оставьте комментарий
Нажмите, чтобы отменить ответ.

Данные не разглашаются. Поля, помеченные звездочкой, обязательны для заполнения

© 2022~ Лучшие рецепты ~ ~ Дизайн и разработка WP-Fairytale