Этот салатик я в первый раз попробовала в кафе, он мне так понравился, что придя домой, я его тут же приготовила.
Ингредиенты:
- Грудка куриная — 1 шт
- Брокколи — 1 пач.
- Огурец (маринованный средний) — 6-7 шт
- Майонез (по вкусу)
- Соль (щепотка)
Приготовление:
- Подготовленную курицу залить водой, варить до готовности.
- Брокколи залить кипятком на 10 минут.
- Остывшую курицу разделить на волокна, брокколи порезать не слишком мелко. Огурцы мелко нарезать.
- Все вместе соединить и заправить майонезом. Украсить зеленью.
Галина
диета для похудения без вреда для здоровья с меню
валентина
хочу похудеть
Неля
Салат и правда очень вкусный…. но худеть с ним будешь только тогда, когда заменишь ужин. Убедилась в этом на собственном примере….это что касается сжигания подкожного жира конечно. А для того чтобы жир уходил именно с внутренних органов, нужны липотропные компоненты-холин, метионин и инозит. Я эваларовский липотропный фактор пью. Состав полноценный….даже снижает уровень плохого холестерина. Причём цена ниже иностранных аналогов. .